Isha Kriya para iPhone

Isha Kriya: Meditación Guiada para Claridad, Salud y Alegría

Isha Kriya es una meditación guiada simple pero poderosa diseñada por Sadhguru, un yogui, místico profundo y humanitario. Esta meditación tiene como objetivo mejorar la claridad, mejorar la salud, aumentar el enfoque y la energía, y promover un estado de paz y alegría. Disponible en la plataforma iPhone, Isha Kriya puede ser practicada por cualquier persona mayor de 12 años.

El nombre "Isha" significa la fuente de la creación, mientras que "Kriya" se refiere a una acción interna hacia ella. Al dedicar solo 12 minutos de práctica diaria a Isha Kriya, los usuarios pueden reorganizar sus energías y experimentar los beneficios que ofrece esta meditación. Ya sea que busques claridad mental, bienestar físico o un sentido más profundo de paz, Isha Kriya puede ser una herramienta valiosa en tu viaje hacia el crecimiento personal y el autodescubrimiento.